Pourquoi est-ce que je rencontre toujours le même genre de personnes ? Pourquoi suis-je attirée vers le même type de relations ? Ces questions, vous vous les êtes peut-être déjà posées après une rupture, une déception amicale ou une relation qui se termine une nouvelle fois de la même façon. Au fil des années, nous pouvons avoir la sensation de revivre la même histoire sous des visages différents : un partenaire distant, une relation déséquilibrée, une personne qui ne s'enga

Les liens d’attachement influencent profondément notre manière d’aimer et d’entrer en relation. Pourquoi certaines relations nous apaisent profondément…tandis que d’autres viennent réveiller des peurs, des doutes ou une dépendance émotionnelle ? Les liens que nous créons ne sont pas le fruit du hasard. Ils s’inscrivent dans des schémas plus anciens, construits dès l’enfance. La théorie de l’attachement, développée par John Bowlby, apporte un éclairage précieux pour comprendre

Comprendre ses attachements permet de se libérer en douceur des relations qui ne nous correspondent plus. Certaines relations nous font souffrir… et pourtant, nous n’arrivons pas à partir. On peut le savoir, le ressentir, parfois même le dire : “Cette relation n’est pas pour moi.” Et malgré cela, il nous est impossible de lâcher la relation. Quelque chose nous retient. Si vous n’arrivez pas à partir, ce n’est pas un manque de volonté…c’est qu’une partie de vous cherche quelqu

 Comprendre les schémas relationnels permet de transformer les relations qui se répètent dans notre vie. Certaines situations relationnelles, certains schémas relationnels se répètent avec ce sentiment d’attirer toujours le même type de partenaires ou de revivre des dynamiques similaires. Pourquoi ces situations reviennent-elles ? Que cherchent-elles à nous montrer ? Couper les liens toxiques, puis ensuite, comprendre ces mécanismes constitue une étape primoridiale pour sor