Conseil de lecture : "Le bonheur d'être soi" de Moussa Nabati
- Lou Cabalery
- 3 juil. 2023
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 25 sept. 2024
Le bonheur d'être soi de Moussa Nabati. Psychiatre, thérapeute et chercheur, Moussa Nabati, partage dans ce livre, de nombreux témoignages de patients dont le seul obstacle à leur bonheur était la difficulté à être eux-mêmes.
"Un travail intéressant, un conjoint et des amis aimants, le confort matériel,... Comment expliquer que l'on n'est pas heureux quand on a tout pour l'être ?"
Le bonheur est tapi à l'intérieur de soi. Il est une disposition, une aptitude interne qu'il nous faut apprendre à développer. Etre soi, c'est s'aimer, se respecter, savoir choisir, désirer, dire et se dire.
Aucune recette miracle dans ce livre, si ce n'est celle de pacifier son histoire.
Si vous éprouvez des difficultés à pacifier votre histoire, à retrouver le bonheur d'être soi, n'hésitez pas à me contacter :
06 51 30 89 35
Lou Cabalery
Docteur en sciences humaines, Hypnothérapeute formée en psychopathologie
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